Auf diese Art können Urlauber und Geschäftsreisende auch unterwegs in Form bleiben und gegen überflüssige Pfunde kämpfen, sich für einen anstrengenden Arbeitstag fit machen und zudem die Stadt und ihre Sehenswürdigkeiten kennenlernen. Seit 2001 wird dieses Konzept bereits in Hamburg angeboten – damals das erste Sightjogging bundesweit.

Auch in München werden für Touristen und Business-Reisende nun interessante Laufstrecken empfohlen, auf denen man auch etwas über die Stadt lernt. Zusammen mit erfahrenen Läufern arbeiteten die Hotels Carat und Müller zwei Strecken mit unterschiedlicher Länge aus. Die kürzere geht über 1,5 Kilometer, die längere über 5 Kilometer.

Man kann auch Besuche in den Sehenswürdigkeiten selbst in das Fitness-Programm einbauen. So erreicht man beispielsweise die Aussichtsplattform in der Bavaria Statue in 18 Metern Höhe nur über die Treppen im Inneren. Positiver Effekt: Man kann sich den Stepper im Fitnessstudio ersparen, dort wird man auch nicht mit einer solch schönen Aussicht belohnt. Natürlich muss man beim Sightjogging darauf achten, dass nicht zu viele Ampeln im Wege stehen, die einen aus dem Laufrhythmus bringen. Ganz vermeidbar ist das in einer Großstadt aber nicht.

Atmosphäre aufsaugen

Sightjogging ist eine innovative Idee. Zu Fuß lernt man eine Stadt am besten kennen. Will man zusätzlich noch was für seine Fitness  tun, geht man also „sightjoggen“. So kann man die Atmosphäre aufsaugen, die Sehenswürdigkeiten betrachten und etwas über die Geschichte der Stadt erfahren. Für passionierte Läufer ein tolles Angebot, aber auch ungeübte sollten darüber nachdenken, eine solche Tour mal zu buchen. Auf Euer individuelles Tempo wird man sich schon einstellen und schließlich kann man ja auch mal eine Pause an einem besonders schönen Denkmal einlegen.

Sightjogging-Anbieter im Überblick

Sightjogging in Deutschland:

Augsburg: www.laufkulttour.de
Berlin: www.sightjogging-berlin.de
Berlin: www.mikes-sightrunning.de
Essen: Simply Out Tours
Esslingen: www.jog-es.de
Frankfurt: Sightjogging Frankfurt
Freiburg: www.city-tours-freiburg.com/jogging.htm
Hamburg: www.touristjogging.de
Hannover: www.touristjogging-hannover.de
Lüneburg: Fit forever
Mainz: Sightjogging Mainz
München: www.muenchen-sightrunning.de/

Sightjogging in Europa:

Barcelona: Sightjogging Barcelona
Budapest: Run and view
Rom: Sightjogging
Zürich: Cityrunning

In den USA  gibt es ebenfalls einen Anbieter, der Sightjogging in den Metropolen anbietet:
City Running Tours